Dieser Workshop schenkt pflegenden Angehörigen eine wohltuende Auszeit, in der sie ohne Vorkenntnisse durch kreative, achtsame und stärkende Impulse zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und wieder in Kontakt mit ihren eigenen inneren Ressourcen treten.
Ziele und Inhalte
Pflegende Angehörige sind oft so sehr für die zu betreuende Person da, dass sie Gefahr laufen, sich selbst zu vergessen. Es bleibt meist wenig Raum für die eigene Fürsorge und Erholung.
Mit diesem Workshop möchten wir Ihnen einen Tag der Ruhe, Kreativität und Selbstfürsorge anbieten: eine Verschnaufpause zum Innehalten und Kraft tanken. Sie werden malen, schneiden, kleben, schreiben, reisen, atmen, sich achtsam bewegen, sich austauschen – kurz: sich selbst einfach Gutes tun.
Für all dies sind keine Vorkenntnisse notwendig. Die Erfahrung zeigt: nach solch einem Workshop kommt man bei sich selbst an und wird wieder hellhöriger für die inneren Kraftquellen.
Wann:
Freitag, 17. April 2026, 9 - 16 Uhr
Wo:
Dominikanerhaus
Grünmarkt 1, 4400 Steyr
Workshop-Begleitung:
Ingeborg Christl, Kreativtrainerin, Mal- und Gestaltungstherapeutin i.A. unter Supervision
Felicitas Tholey, Diplompädagogin, LSB, Caritas Servicestelle Pflegende Angehörige Steyr
Kursgebühr: € 45,00 (mit Pausenverpflegung, ohne Mittagessen)
Information
Caritas Oberösterreich
Servicestelle Pflegende Angehörige
Tel.: 0676 87 76 24 47
E-Mail: pang.steyr(at)caritas-ooe.at
www.pflegende-angehoerige.or.at
www.facebook.com/pflegendeangehoerige
